Čo sa vám vybaví, keď sa povie kuchynský spotrebič? Váš viacúčelový kuchynský robot, ktorý ste dostali pred rokmi k Vianociam? Alebo mnohoročná mikrovlnka? Hriankovač na dne šuplíku? Nechajte ich odpočívať tam, kde sú, a kúpte si odšťavovač. Keď vyberiete dobre, garantujeme vám, že už na linke zostane.

7 dôvodov, prečo začať odšťavovať

Po celý život ste sa bez odšťavovača obišli, prečo si ho zrazu máte kupovať? Nie sú to vyhodené peniaze? Nie sú, pretože:

• čerstvé šťavy sú plné dôležitých minerálov a vitamínov
• ovocie a zelenina je v tekutom stave stráviteľnejšia
• ľahko spracujete plody, ktoré by ste inak vo veľkom množstve nezjedli, napríklad kilo mrkvy alebo červenej repy
• ovocné i zeleninové šťavy sú veľmi chutné, plody môžete kombinovať podľa vašej chuti
• pri pravidelnom pití si zvýšite svoju imunitu, a to sa hodí predovšetkým v období chrípok a prechladnutí
• predídete aj vážnejším chorobám, ako sú niektoré druhy rakoviny alebo Alzheimerova choroba
• zeleninu a ovocie ľahko dostanete aj do členov rodiny, ktorí inak zdravému životnému štýlu príliš neholdujú

Už ste dostali chuť na čerstvý pomarančový džus alebo jablkovú šťavu s repou?

Je šikovný, a navyše dobre vyzerá

Odšťavovače majú mnoho podôb. Odstredivý je síce rýchly, ale nezvládne získať všetku šťavu z bobuľovín alebo z listovej zeleniny. Dvojhriadeľový naopak vyťaží z každého plodu maximum, ale trvá mu to dlhšie, a navyše je dosť drahý.

Šnekový odšťavovač funguje na podobnom princípe ako mlynček na mäso. Ovocie a zeleninu najprv úplne rozdrví a potom ju tlačí na jemné sito, kým z nej neodtečie posledná kvapka. Zvládne spracovať lesné plody aj tropické ovocie!

Ako sa vám páči napríklad červený Sana Juicer EUJ-707?

• hriadeľ sa otočí len 70 krát za minútu, získavanie šťavy je teda šetrné a nedochádza k strate vitamínov
• spracuje všetko ovocie a zeleninu, a dokonca aj bylinky
• dvojfázové sito sa postará o čo najkvalitnejšiu šťavu
• proces odšťavovania je tichý
• jednoduchou výmenou nástavca sa z neho stane prístroj na výrobu zmrzliny, cestovín alebo napríklad orieškovej nátierky
• zaujímavý dizajn je zároveň funkčný, umožňuje ľahké prenášanie

Aká bude vaša obľúbená šťava?

Varenie a pečenie má svoje pravidlá, čokoládová torta s cesnakom totiž naozaj nejde dokopy. V odšťavovaní ale žiadne pravidlá neexistujú! Máte chuť na jablko-mrkvovo-hruškovo-zelerovú šťavu? Dajte si ju!

Nie všetky druhy zeleniny všetkým chutia. Stačí k nej ale do odšťavovača pridať jedno jablko a brokolica alebo ružičkový kel je hneď chutnejší.

A ak sa rozhodnete pre čisto zeleninovú šťavu bez sladkého ovocia, ktorá vám možno príliš chutiť nebude, tých pár sekúnd, než ju vypijete, určite prežijete.

Dôležité je, že všetko, čo odšťavovaním získate, je na 100% zdravé.